白露时节有什么好吃养生的药膳

白露，是二十四节气中的第十五个节气。《月令七十二候集解》中说：八月节，阴气渐重，露凝而白也。凉爽的秋风自北向南，吹遍神州大地。白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。所以养生的重点还是应该放在预防秋燥。白露至，我们又该注意些什么呢？白露勿露身俗语有云：白露勿..