日照重阳节怎么过？日照重阳节的风俗有哪些？重阳节对于大部分的人来说就是登高，插茱萸的一个节日。但是这些习俗是我们大部分地区的通用。那么对日照地区来说，重阳节的风俗有哪些？　　日照重阳节怎么过
　　吃重阳糕
　　据史料记载,重阳糕,又称花糕、发糕或菊糕,是用发面做成的糕点,辅料有枣子、杏仁、松子、栗子,属于甜品,也有加肉做成咸味的。制作较为随意、简易。重阳节吃重阳糕源于登高的高,糕字与高同音,象征步步高升、百事俱高之意。
　　佩茱萸
　　重阳节有佩茱萸的风俗,茱萸是重阳节的重要标志,因此又被称为茱萸节。民间认为九月初九也是逢凶之日,多灾多难,所以在重阳节人们喜欢佩茱萸以辟邪求吉。茱萸因此还被人们称为辟邪翁。茱萸香味浓,有驱虫去湿、逐风邪的作用,并能消积食,治寒热。　　食菊花
　　重阳节有赏菊、咏菊、食菊的风俗。屈原在《离骚》中吟道:朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英。《九章》中的播江离与滋菊兮,原春日以为糗芳。是指将菊花与谷物相掺和制成食品。魏晋时代的文人名士将菊花奉为仙品,普遍相信服食菊花可使人长生不老。晋人傅玄称菊花服之者长寿,食之者通神。晋代医家葛洪在《西京杂记》中说:菊花舒时,并采茎叶,杂黍米酿之。至来年九月九日始熟,就饮焉,故谓之菊花酒。
　　登高望远
　　登高是重阳节最古老的习俗,又称登高节。古人登高之原始目的是避祸消灾,逢凶化吉。在中国传统文化中,九是一个极为受人崇拜的神秘数字。
　　而在现代,与亲朋好友扑向大自然怀抱,登高望远,放飞心灵,解放感自由感油然而生,情绪愉悦,一扫悲秋阴霾。登高又是很好的有氧运动,醒脑益智,养心健肺,畅通血脉,强筋壮骨,对防治心脑血管病、肥胖症、糖尿病、便秘、骨质疏松等病大有益处。